Kinderyoga in Werder
Kinder profitieren ebenso wie Erwachsene von den positiven Wirkungen einer regelmäßigen Yogapraxis. Auch Kinder sind in der heutigen Zeit einer Vielzahl an Einwirkungen ausgesetzt, die wir Erwachsenen gern als Stressfaktoren bezeichnen. Im Gegensatz zu den Yogaklassen für Erwachsene, steht bei den Kinderyogastunden der Spaß im Mittelpunkt. Die Kinder werden ganz fantasievoll in die yogische Welt entführt und lernen erste Achtsamkeitsübungen und kindgerechte Asanas.
Wie sieht eine Kinderyogastunde aus?
Jede Kinderyogastunde ist einzigartig und immer abhängig von der Gruppenzusammensetzung und der Tagesstimmung der Kinder. Was alle Kinderyogastunden beinhalten sind folgende Punkte:
- Begrüßungsritual
- Achtsamkeitsübung
- Bewegungsspiel
- Üben von Asanas
- Entspannungsgeschichte oder Fantasiereise
- Abschiedsritual
Auf einen Blick
Wann findet das Kinderyoga statt?
donnerstags von 15:45 bis 16:30 Uhr
Wo findet das Kinderyoga statt?
im Familienzentrum Werder, Adolf-Damaschke-Straße 35, 14542 Werder (Havel)
Wer kann am Kinderyoga teilnehmen?
alle Kinder im Alter von sechs bis elf Jahren
Können die Eltern ihre Kinder zum Yoga begleiten?
ja die Begleitung eines Elternteils ist möglich. In der Regel nehmen die Kinder ohne elterliche Begleitung teil.
Was kostet das Kinderyoga?
10 Euro pro Kind pro Stunde
Muss ich mein Kind anmelden?
ja zur optimalen Vorbereitung der Stunde bitte ich um vorige Anmeldung per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter 0160 855 22 58 oder ihr nutzt einfach das Anmeldeformular
Was muss mein Kind mitbringen?
bequeme Kleidung, Trinkflasche bei Bedarf